|
Praktijk Lichaamsgerichte (Psycho)therapie |
Folder NVBT |
Biodynamische therapie |
Voor wie? Biodynamische therapie is geschikt voor mensen die: Last hebben van stressverschijnselen, en daarmee beter willen leren omgaan Behoefte hebben ondersteuning in moeilijke perioden op het werk, in de thuissituatie, bij ziekte of de gevolgen daarvan Gewend zijn zichzelf te overbelasten en zich moeilijk rust kunnen gunnen Weinig lichaamsgevoel hebben of moeite hebben met aanraking en nabijheid van anderen Klachten hebben van psychosomatische aard (bijvoorbeeld lage rugpijn, hoofdpijn) Weinig contact meer voelen met hun lichaam door bijvoorbeeld pijnlijke gebeurtenissen in heden of verleden Ervaren hebben dat praten over problemen onvoldoende helpt, en daarom via hun lichaam in contact willen komen met gevoelens en emoties Traumatische ervaringen hebben opgedaan in hun eerste levensjaren Lijden aan een posttraumatische stressstoornis Met hun lichaam als uitgangspunt hun werkelijke behoeften en kwaliteiten willen ontdekken en vormgeven in hun leven
Binnen de biodynamische therapie worden verschillende methoden
toegepast, waaronder massagetherapie en vegetotherapie.
Biodynamische massagetherapie is een vorm van bewustwording, zowel lichamelijk als psychisch. De therapeut richt zich op het losmaken van spanningen, zodat de peristaltische golven in de darmen de spanningsresten kunnen afvoeren. Er ontstaat weer ruimte in het lichaam, waardoor de ademhaling zich kan verdiepen en de geblokkeerde energie kan gaan stromen. De massagetherapie begint met een kort gesprek. waarin de cliënt
vertelt wat er speelt in diens leven. De therapeut vraagt welke
gebeurtenissen spanning opleveren, hoe de cliënt daarmee
omgaat en waaraan hij of zij behoefte heeft. Op basis hiervan
kiest de therapeut een massagetechniek. Dit kan bijvoorbeeld een
massage zijn die ontspant of vitaliseert.
Vegetotherapie is een aanvulling op en een verdieping van de
massagetherapie. Vegetotherapie begint ook met een kort gesprek
over de huidige situatie van de cliënt. Daarna moedigt de
therapeut de cliënt aan om de gevoelens en impulsen te verkennen
die deze situatie oproept in het lichaam. Er kunnen bijvoorbeeld
spontaan kleine spierbewegingen optreden, of de ademhaling verandert,
of er komen herinneringen, beelden of emoties naar boven. De therapeut
helpt de cliënt om deze impulsen tot expressie te brengen
en om inzicht te krijgen in de betekenis ervan.
Gebaseerd op de principes van de biodynamische psychologie worden er cursussen Biorelease gegeven op diverse plaatsen in Nederland. Dit zijn kortdurende cursussen voor iedereen die wil leren masseren en die meer wil weten, ervaren en ontdekken over de relatie tussen lichaam en geest. Tijdens de cursussen leren de deelnemers voelen hoe ze spanning vasthouden in hun lichaam, en hoe eis waar ze hun levensenergie blokkeren. Met behulp van een serie oefeningen en massages die steeds dieper op het lichaam inwerken, ervaren ze hoe ze de energie vrijer kunnen laten stromen. De basiscursus bestaat uit ongeveer twaalf bijeenkomsten van drie uur.
Biodynamische therapie kan zowel een aanvulling zijn op de reguliere medische en geestelijke gezondheidszorg als een op zichzelf staande therapie. De duur van een behandeling is gemiddeld vijf kwartier. Het aantal behandelingen kan sterk variëren, afhankelijk van de hulpvraag en de situatie van de cliënt. Voor de therapie begint vindt er altijd eerst een intakegesprek plaats.
Biodynamische therapie is een lichaamsgerichte therapie. Dat
wil zeggen dat de psychische gesteldheid van de cliënt benaderd
wordt via het lichaam.
Wanneer het moeilijk of onmogelijk is om emoties te uiten, ontstaan
er gedragspatronen die aan de omgeving zijn aangepast. Soms zijn
die gedragspatronen adequaat, maar niet altijd. Er kunnen ook
psychische of lichamelijke blokkades door ontstaan.
De Nederlandse Vereniging van Biodynamische Therapeuten (NVBT)
is de beroepsvereniging.
Wilt u meer informatie over biodynamische therapie of cursussen Biorelease, neem dan contact op met: Nederlands Instituut voor Biodynamische psychologie (NIB) of met Praktijk voor Lichaamsgerichte (Psycho)therapie
|
|
Koningskaars 24 ● 5803 JC Venray ● 0478 587364 ● Jan.Houwen@dorje.nl ● Monique.Verschuuren@dorje.nl ● www.dorje.nl |